Lorsque j'ai pensé écrire ces lignes, il y a quelques semaines, les États-Unis se préparaient à un épouvantable ouragan.
TOUS les médias en parlaient, les photos commençaient à circuler, l'état d'alerte avait été annoncé, les écoles étaient fermées... La panique s'installait sûrement dans quelques foyers, d'autres s'affairaient à tout organiser pour tenter de passer au travers sans trop de dommages...
Ce même ouragan a causé quelques jours de pluie et de très forts vents, ici aussi.
En Ontario, la Croix-Rouge suggérait aux familles de se préparer et de prévoir des vivres et tout le nécessaire pour "survivre" 3 jours...
Eau, médicaments, nourriture sans cuisson, etc...
C'était gros... Et le voir venir aidait sans doute à limiter les dommages.
Pensez-y... manquer d'électricité pendant 2-3 jours si tous les magasins sont fermés, avez-vous ce qu'il faut pour y arriver?
Le quotidien avec un enfant différent, parfois, se compare à une alerte météorologique....
On sait que ça risque de frapper, on ne sait pas exactement où, ni quand, ni à quel point les dégâts seront importants...
De nos jours, autour de moi, je vois beaucoup de parents organisés et méthodiques...
Ces mêmes parents qui font des listes d'épicerie, des menus prévus d'avance, des listes de ce que contient leur garde-manger, des calendriers bien remplis et colorés, des horaires fixes et des routines...
Autour de moi, les parents d'enfants différents vont parfois plus loin.
Les routines sont imagées et collées partout dans la maison, les horaires sont remplis de détails, les calendriers se meublent de pictogrammes, le garde-manger a parfois des éléments bien précis parce qu'il a la bonne texture ou a tendance à adoucir un moment difficile, les menus sont élaborés en fonction des nombreux rendez-vous dans la semaine et l'épicerie est parfois le seul refuge pour être toute seule sans lourdeur à gérer...
Avoir un enfant différent demande des adaptations, certes...
Mais envers et contre tous, je continue de croire très fort que bien préparés, certains éléments peuvent être moins difficiles à vivre.
Au moment d'écrire véritablement ces lignes, on se prépare à Noël.
Décembre, déjà demain..
Un mois pendant lequel le stress monte un peu, la fatigue est à son comble et l'excitation ne prend pas toujours la forme que l'on attendait.
Et si on s'y préparait?
Il n'est pas trop tard...
Voici ma liste de "must do" de décembre.
-Choisir d'avance les partys qui nous accueilleront (finie la culpabilité, on n'est pas obligés de tous les faire, parce qu'on le sait, les changements de routine, le jugement, la fatigue de l'obligation sociale (etc) peuvent facilement bouleverser un équilibre fragile chez un enfant différent)
Un autre truc gagnant, si vous décidez d'aller dans une soirée avec plusieurs personnes... Arriver dans les premiers invités. C'est tellement moins intimidant pour l'enfant qui peut prendre le temps de faire connaissance, visiter les lieux, etc. Lui amener quelques-uns de ses jouets préférés et lui permettre de jouer un peu près des adultes pour commencer peut aussi être une bonne façon d'amadouer l'événement.
-Prévoir recevoir chez nous si possible. Choisir ses invités, on sait tous que ce n'est pas le moment de l'année où on a envie de justifier la crise ou la "timidité" de son enfant face aux étrangers...
-Prévoir du temps à la maison où notre enfant pourra choisir comment ira sa journée...
-Tenter de respecter certaines routines, parce que même si l'effet n'est pas instantané sur l'enfant, trop de changements de routine peuvent vous jouer un bien vilain tour dans le détour!!!
-Ne pas vouloir tout faire en 2 semaines... Penser que nos enfants viennent de terminer un long 3 mois et demi à l'école, que leur tête est déjà surchargée et qu'ils ne prendront probablement pas plaisir à faire le tour de la parenté éloignée et des amis pendant 10 jours! Si je me fie à la fille, aucun séjour de plus de 2 jours ne peut être agréable et serein...
-Choisir ses batailles, tout en respectant nos valeurs et en s'assurant de respecter la personnalité de notre enfant...
Si je prends exemple dans mon quotidien, un party rempli de gens ne sera jamais gagnant avec ma fille, alors je choisis plutôt des repas avec un ou deux couples d'amis et peu d'enfants. Également, une journée pyjama et films n'aura jamais tué personne, alors laissons tomber la longue liste d'activités qu'on se promet de faire depuis toujours et profitons de regarder le temps passer en famille...
Notre enfant est surchargé de bruits et de gens?? Pourquoi ne pas amener ses coquilles, ou un Ipod avec de la musique douce et lui permettre de s'isoler de la fête quelques temps, pour se ressourcer un peu.
Notre enfant est allergique à certaines textures de vêtement? Oui, ce collant brillant est magnifique sur votre fille et cette cravate donne un look chic à votre garçon... mais le confort de ses vêtements, ça ne devrait pas être un élément de plus sur lequel votre enfant ait à focuser pendant la soirée!!
-Faire "différent". Et si on allait bruncher chez Tante Ginette cette année, plutôt que le souper qui se termine aux petites heures du matin... ? Se coucher tôt, dans son lit, quelques soirs pendant les Fêtes, ne pourra qu'aider l'humeur de votre petit amour...
-Se préparer nous-mêmes d'avance... Si notre niveau de stress est dans le plafond à vouloir tout faire à temps, on passe peut-être à côté du stress de nos petits... Prévoir du lousse, partout, dans notre planification.. Ça n'ira pas toujours comme vous l'avez prévu, alors soyez doublement prévoyants et prévoyez l'imprévu!! (que ce soit un vêtement de rechange si la robe l'agace finalement le soir du réveillon ou juste du temps de plus pour ne pas que l'enfant se sente bousculé... )
-Demander à notre enfant ce qu'il aimerait faire pendant ses vacances... ça aide à voir comment il voit son temps des Fêtes et à s'adapter, vous pourriez être surpris!
Je vous laisse le lien du billet que mon amie Josée a publié l'an dernier.
http://www.dyspraxieetcie.com/2011/12/je-me-permet-de-publier-nouveau-ce.html
Bonne préparation!
Magnifique
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